Un circuit training - Éducation Physique et à la Santé (P3-P4)

Cette activité d’éducation physique et à la santé propose aux élèves de P3-P4 un circuit training visant à développer leur condition physique tout en apprenant à identifier et analyser les signaux de leur corps à l’effort et au repos. À travers des ateliers variés, la prise de pulsations, des temps de réflexion et des étirements, les élèves découvrent le fonctionnement de leur organisme, adaptent leurs efforts et développent leur capacité à exprimer leurs sensations corporelles.